念知邱波，1993年1月出生在四川内江，中国男子跳水队运动员。
1998年进入内江市体校，2000年送入四川省跳水队，2008年，邱波加入国家集训队。次年的罗马世锦赛上，第一次站上国际赛场的邱波，拿到银牌。2011年3月，国际泳联世界跳水系列赛俄罗斯莫斯科站，邱波在男单十米台角逐中拿到607.60分，成为新规则实施后首个在国际大赛中跳过600分的选手。2013年7月，游泳世锦赛男子十米台中，以总成绩581分成功卫冕，他是世锦赛该项目第四个卫冕的选手，也是中国第一人。2018年6月6日，第21届国际泳联跳水世界杯中，四川小伙邱波搭档陈艺文拿到了混合全能项目，以406.20分获得冠军。这是邱波时隔831天，重新拿到世界冠军。
2023年7月2日，在成都第31届世界大学生夏季运动会火炬传递成都站上，邱波担任第9棒火炬手。退役后的他，是四川体育职业学院跳水中心的负责人。
人物经历
早年经历
邱波5岁时被家人送去练习蹦床。两年后，四川省跳水队的教练去内江招人，因为弹跳力和柔韧度拔尖，从来没接触过跳水，甚至不会游泳的邱波被招到省队。一开始不会游泳，在腰上拴个绳子，教练在岸上牵着，先把游泳练会了，然后才开始学习跳水。
运动生涯
2000年进入省跳水队训练，2006年达到国家级健将标准。在此期间，获得全国、省级比赛金银铜牌15枚以上。2007年成为四川省跳水队正式队员，2008年5月在加拿大世界跳水邀请赛中获得男子单人10米跳台冠军，9月在德国世界青年跳水锦标赛中获得男子单人10米跳台金牌。同年11月1日，邱波正式调入新一届国家跳水队集训。
进入国家队第二年，2009罗马世锦赛上，15岁的邱波第一次站上国际赛场，在男子10米跳台拿到了银牌。2011年3月，国际泳联世界跳水系列赛俄罗斯莫斯科站，邱波在男单十米台角逐中拿到607.60分，成为新规则实施后首个在国际大赛中跳过600分的选手，同时也为中国队取得了系列赛历史上的第100枚金牌。5月全国跳水冠军赛在天津奥体游泳馆举行，在男子单人十米台比赛中，邱波在前五轮落后的情况下，依靠最后一轮的表现，以总分552.75获得冠军。2012年2月，在伦敦举行的跳水世界杯中，以574.90分夺得冠军。这是2006年世界杯后中国队首次在世界杯上夺得该项目的冠军。8月，伦敦奥运会男子10米单人台决赛中，邱波以566.85分获得银牌。2013年7月，游泳世锦赛男子十米台，邱波两跳满分，最终以总成绩581分成功卫冕，他是世锦赛该项目第四个卫冕的选手，也是中国第一人。8月27日，十二运会跳水比赛，男子双人十米跳台决赛中，四川组合杨健/邱波凭借总分501.60分摘得冠军。
2014年7月，第十九届国际泳联跳水世界杯男子10米跳台决赛中，邱波以528.50分获得亚军。10月，在文鹤朴泰桓游泳馆展开的第十七届仁川亚运会跳水比赛，压轴项目男子10米台决赛中，邱波获得全场6个满分10分，以576.40分夺冠。2015年4月，在国际泳联跳水系列赛阿联酋迪拜站男子单人十米台，邱波以573.05分夺冠。8月3日，邱波在喀山世锦赛男子10米台决赛中以587分获得冠军，超越1994年和1998年的萨乌丁，成为首位男单十米台世锦赛三连冠的选手。期间2013年和2015年的世锦赛上，邱波以一个又一个的高难度动作，被外界冠以“难度之王”“满分先生”的称号。
2016年2月，在巴西里约热内卢举行的跳水世界杯赛，男子单人十米台中，邱波以557.75分获得冠军，继2012年之后第二次获得男单十米台冠军，实现这个项目中国选手的世界杯三连冠。同年8月里约奥运会收获第6名的成绩。2017年7月国际泳联世锦赛在匈牙利布达佩斯举行，跳水男女混合全能（3米/10米）决赛中，中国组合邱波/陈艺文以355.15分排名第六。8月20日，第十三届全运会跳水比赛，男子团体比赛中，邱波坐镇的四川队以2939.67分夺得亚军。8月23日，第十三届天津全运会跳水比赛，男子双人10米跳台决赛中，邱波/杨健以473.58分夺得银牌。8月28日，第十三届天津全运会跳水比赛，男子10米跳台决赛中，以526.70分排名第四。
2018年6月6日，第21届国际泳联跳水世界杯中，四川小伙邱波搭档陈艺文拿到了混合全能项目，以406.20分获得冠军。这是邱波时隔831天，重新拿到世界冠军。6月17日，全国跳水冠军赛暨亚运会选拔赛男子单人10米台的比赛中，邱波以582.10分夺得男子单人10米台冠军。9月1日雅加达亚运会跳水比赛，男子10米跳台预赛中，邱波以总成绩561.15分排名第一。男子10米台决赛，邱波以总成绩566.60分获得亚军。2019年全国跳水冠军赛暨世锦赛跳水选拔赛（第二站）于4月17日至21日在重庆奥林匹克体育中心游泳跳水馆举行，在男子双人10米台比赛中，邱波与杨健搭档，以476.49分的总成绩斩获本次比赛的首金，男子单人10米台决赛中，邱波以525.90分获得第三名。
2019年7月12日在韩国光州的国际泳联世界游泳锦标赛，中国跳水队在参赛人选上临时做出调整，邱波因为一个自选动作无法做好，不再参加本届世锦赛。
2023年7月2日，成都第31届世界大学生夏季运动会火炬传递成都站（首日）起跑仪式在四川大学举行，邱波担任第9棒火炬手。退役后的他，是四川体育职业学院跳水中心的负责人。
生涯数据
注：以上数据截至2023年8月10日
个人荣誉
参加节目
个人生活
2021年6月1日，邱波在个人微博上用四张照片和四个字，官宣自己和女友“宝露露大王_”已经登记结婚。
社会活动
2023年7月2日，邱波作为第9棒火炬手参加第31届世界大学生夏季运动会火炬传递成都站（首日）的活动。
人物评价
邱波给人印象最深的是他棱角分明的脸庞上那双明亮的大眼睛，像夜空一样深邃、神秘，永远充满自信与坚持。（中国体育报评）
从赛场上的运动员，变成赛场外的志愿者，我们看到了一个人的两个维度，以运动为形式，激发出一个人“更高、更快、更强”的追求；以服务为形式，提升的是一个人和谐友爱、奉献利他的境界。（红星新闻评）
少年老成值得期待，这位四川小伙身体素质出色、个人能力突出，十米台动作既有难度、规格又高，而且其少年老成、心理素质好。（海峡都市报评）
